Utrinki iz preteklih dogodkov

V četrtek, 16.11.2017 smo ob 11. uri izvedli delavnico z naslovom »Tehnike sproščanja«. Delavnica je bila praktično naravnana, tako da so vsi prisotni novo naučeni tehniki tudi preizkusili. Koliko bodo udeleženci v prihodnje izvajali tehniki pa je prepuščeno njim samim. Potrebno se je zavedati, da je za uspeh katerekoli tehnike potreben čas in vztrajnost!

Na povabilo Ljudske univerze Velenje so se udeleženci, ki so vključeni v projekt "Razvoj in izvajanje dolgih programov socialne aktivacije ter opolnomočenje oseb za lažji vstop na trg dela", udeležili predstavitve Središča za samostojno učenje.

Udeleženci, ki so vključeni v projekt "Razvoj in izvajanje dolgih programov socialne aktivacije ter opolnomočenje oseb za lažji vstop na trg dela", so obiskali Večgeneracijski center Planet generacij. Udeležili so se delavnice na temo zeliščarstva.

Udeleženci, ki so vključeni v projekt "Razvoj in izvajanje dolgih programov socialne aktivacije ter opolnomočenje oseb za lažji vstop na trg dela", so se lotili izdelovanja tabel vizij, na katere so zapisali svoje vizije, svoje sanje in želje za prihodnost.

V sredo, 8. 11.2017, smo v Centru za družine Harmonija v sklopu delavnic »Zdravega življenjskega sloga« organizirali zanimivo delavnico na temo »Pobeg pred notranjimi občutki«.

Težko smo pričakovali najbolj strašljiv dan v letu, zato smo ponedeljek, 30.10.2017 obeležili z ustvarjanjem zanimivih čarovnic. Izdelali smo »strašne a prijazne« čarovnice, ki ne smejo manjkati za praznični Halloween.

V centru za družine Harmonija smo izvedli "sladkosnedno" delavnico o zdravilnih lastnostih čokolade. Med drugim smo izvedeli, da je temna čokolada zaradi velikega deleža kakava, prava zakladnica flavonoidov, ki delujejo kot antioksidanti, ki preprečujejo nastanek raka in drugih kroničnih bolezni.

Ker je jesen v polnem teku smo se odločili izdelati jesensko drevo pisanih barv. Oglejte si nekaj utrinkov.

Smoothie za zajtrk ali malico, smoothie za vitkejšo postavo ali za več energije... Okusni sveže pripravljeni napitki iz mešalnika se vedno priležejo.

Včeraj smo v prostorih Centra za družine Harmonija izvedli zanimivo delavnico z naslovom "Odvisnost od sladkorja! Ali resnično obstaja?" Da vzpostavimo zdrav odnos do sladkorja, moramo najprej razumeti, zakaj pravzaprav posegamo po sladkih stvareh. Zelo pomembno je, da si vzamemo čas in poskušamo ugotoviti, zakaj nam tako zelo prija sladko.