Obvestila za odrasle

Treningi starševstva:"Kdaj in kako pohvaliti otroka?"

14.12.2017

Starši se pogosto ne zavedajo pomena pohvale oz. pozitivne pozornosti, saj so prepričani, da bi se morali otroci primerno vesti in da je pohvala namenjena zgolj izjemnim dosežkom in posebno lepim vedenjem. Raziskave pa kažejo, da prav pomanjkanje pohval ob primernem vedenju lahko okrepi neželeno vedenje.

Spodbujanje zdravega življenjskega sloga - delavnica "Življenje z alergijami"

13.12.2017

Alergije na laktozo, gluten, pšenico, razno sadje so pogoste tegobe današnjega časa. Na delavnici se bomo pogovarjali o prehrani in življenjskem slogu pri lajšanju teh alergij. Vabljeni!

Senzibilno starševstvo - pogovorna delavnica "Dopustiti otroku odrasti"

12.12.2017

Včasih je veljalo, da v obdobju pubertete otrok postane mladenič ali dekle in da je adolescenca obdobje čustvenega dozorevanja, ki se sklene s polnoletnostjo. Pa to resnično drži?

Treningi starševstva: »Načela postavljanja dobrih meja otroku«

07.12.2017

Kako postaviti otroku dobre zahteve? Povprečen starš v pol ure izreče 17 zahtev, v družinah, kjer imajo otroci več vedenjskih težav pa povprečno 40 zahtev v pol ure.

Spodbujanje zdravega življenjskega sloga – pogovorna delavnica »Brezglutenska prehrana«

06.12.2017

Kaj sploh pomeni brezglutenska prehrana? Ali dobro vpliva na zdravje in počutje? Kako je povezana z boleznimi današnjega časa in kaj so njene prednosti?

Spodbujanje zdravega življenjskega sloga: »Kri – življenjska tekočina«

05.12.2017

Skrb za lastno zdravje, pripravljenost pomagati človeku v stiski in urejen sistem krvodajalstva omogoča naši družbi, da nam je v težavnih situacijah, ko je to potrebno, na voljo dragocena življenjska tekočina.

Treningi starševstva: »Razumeti najstniške možgane«

30.11.2017

Najstništvo slovi kot naporno obdobje tako za starše kot tudi same najstnike. Mnogim staršem se zdi, da se otroci čez noč spremenijo v neukrotljiva in neubogljiva bitja.

Spodbujanje zdravega življenjskega sloga - delavnica "Praktične vaje za obvladovanje stresa"

29.11.2017

V današnjem hitrem tempu življenja je stres postal že del vsakdana. Zaradi stresa se lahko počutimo preobremenjeni in brezvoljni. Medtem ko so manjše količine stresa včasih celo koristne, če se mu znamo zoperstaviti, nas lahko močan stres, ki traja dlje časa fizično in psihično izčrpa.

Spodbujanje zdravega življenjskega sloga – delavnica »Zdravje iz domače lekarne, 2.del«

28.11.2017

Naučite se priprave preprostih pripravkov iz domače lekarne, s katerimi lahko pozdravite marsikatero jesensko nadlogo.

Spodbujanje zdravega življenjskega sloga – delavnica »Ali so maščobe zdrave?«

22.11.2017

Življenja brez maščob si ne moremo predstavljati samo zaradi njihovega dobrega okusa, ampak tudi zaradi normalnega delovanja telesa.