Obvestila za odrasle

Učinki savnanja in plavanja

20.12.2019

Zimski meseci so kot nalašč za obisk različnih Wellness centrov, ki blagodejno vplivajo na naše telo in duha. Na pogovorni delavnici bomo pregledali resnico in mite o savnanju ter se pogovorili o plavanju. Savnanje in plavanje je najboljša kombinacija zimskega športa in razvajanja hkrati. Kakšno je pa vaše mnenje o savnanju? Katera savna se vam najbolj dopade? Ali se držite priporočenega koriščenja savne? Pijete dovolj tekočine? Vse to in še več se bomo pogovorili na delavnici.

Navade staršev, ki jih prenašamo na otroke

19.12.2019

Otroci v nas velikokrat vidijo odraslega sebe, a se ne zavedajo, da je največja razlika med nami prav v letih. Naše obnašanje, naše odločitve, naše navade, kričanje… vse to vede ali nevede prenašamo na otroke. Si želimo, da so naši otroci takšni kot smo mi? Jih želimo vzgajati na drugačen način? Kaj bomo naredili, da se bodo naši otroci drugače obnašali? Ali smo se mi pripravljeni spremeniti, da bi imeli boljše otroke?

Smisel vsakega trenutka

12.12.2019

Kako dragocen lahko postane opisan trenutek, če bi se vsaka mati s hvaležnostjo zavedala, da ji je dano bilo bit mati, da je mnogim to onemogočeno, da morda v rokah drži rojeno dete prvič in zadnjič v življenju, da bo čez leto dni ta mala štručka v njenem naročju že hodila. Vsak trenutek našega življenja je dragocen. Mi pa se premalo zavedamo minljivosti življenja. Pa pride dan, ko se zavedamo minljivosti našega življenja. Naj nam ta uvid v smisel našega obstoja, ne bo dan šele v zadnjih dneh našega časa.

Kvalitetno preživljanje prostega časa med starši in otroki

03.12.2019

Koliko časa preživite vaš prosti čas z otrokom? Kako preživljate skupni čas? Greste na sprehod, igrate družabne igre, spoznavate nove vsebine …? Menite, da s skupnim preživljanjem časa krepimo medsebojne vezi? Na pogovorni delavnici bomo govorili o kvalitetnem preživljanju prostega časa in kako skupni čas plete posebno vez med starši in otroki.

Vitamini - Kje vse jih najdemo?

27.11.2019

Vitamini so snovi, ki v telesu sodelujejo pri številnih procesih oz. reakcijah v telesu. Najbolj pomembno je, da uživamo dovolj pestro in raznoliko prehrano, saj le na takšen način v telo vnesemo dovolj vitaminov in mineralov.

Razumevanje sanj

21.11.2019

Čaroben svet sanjarjenja ali sanjskega sveta. V njem je naša podzavest. Naša podzavest so naši spomini tega ali preteklega življenja. V času dneva naša podzavest vodi naše telo, vpliva na naše čustvene reakcije, prepričanja in strahove. Skozi razumevanje naših nočnih sanj lahko dekodiramo podzavest in jo reprogramiramo. Tako sanje prenesemo v zavedanje in tok dneva. Ob tem je dobro prepoznati pomen sanjskih sporočil, ki so lahko v obliki simbolov, arhetipov ali kot zgodba, ki se nam vtisne v spomin.

Biti starš - biti partner

20.11.2019

Biti partner in obenem starš je sestavljeno iz mnogih izzivov in v iskanju vsakodnevnega ravnovesja med obema vlogama. Porast razvez in ločevanja partnerstev ima za posledico tudi »trganja« odnosov med starši in otroki.

Kako lahko umirimo otroke v javnosti

14.11.2019

Otroci so naše največje bogastvo, toda včasih si moramo priznati, da lahko postanejo pravi »vražički« in to ravno takrat, ko to ni potrebno. Kako reagirati? Kako na javnem mestu obvladati otroka, ki vpije in joka? Pomembno je, da starši ne popuščajo in ne odstopajo od svojih pravil ter včasih ignorirajo izbruh, ker s tem dosežejo, da se ta ne ponavlja tako pogosto.

Jutranja aktivacija možganov

13.11.2019

Raziskave so pokazale, da je s povsem preprostimi, vsakodnevnimi jutranjimi dejanji mogoče spodbuditi delovanje malih sivih celic. V tokratni delavnici bomo uporabili samo eno izmed mnogih vaj za boljše delovanje možganov – to je reševanje miselnih križank.

Delavnice Predstavitev poklicev v novembru 2019

12.11.2019

Kako spoznati sebe, odkriti svoje želje in potenciale na področju poklicne usmeritve? Kam se obrniti na pomoč? Kako sprejeti odločitev glede nadaljnjega izobraževanja? Kako si zastaviti dosegljive cilje? Odgovore na ta vprašanja dobite pri nas!