Obvestila za odrasle

Brezplačna vadbena delavnica "Joga in sproščanje"

23.01.2018

Z vadbo joge lahko vrnemo v svoje življenje sprostitev, zadovoljstvo, notranji mir, radost in telesno gibljivost. Na delavnici vam bo predstavljena tudi meditacija kot tehnika globokega sproščanja.

Brezplačna likovna delavnica s Katarino Aman

22.01.2018

Radi ustvarjate? Pridružite se nam pri ustvarjanju in likovnem izražanju z magistro in profesorico likovne pedagogike, Katarino Aman. Preizkusili se boste v poslikavah z uporabo temper.

Neformalno druženje "Medgeneracijski turnir v ročnem nogometu

19.01.2018

Ročni nogomet razveseljuje staro in mlado in tudi pri nas nekaj časa namenimo tej sprostitveni zabavi. Turnir sodi v sklop neformalnega druženja in je brezplačen. Vabljeni!

Brezplačna delavnica "Brezglutenska prehrana"

17.01.2018

Kaj sploh pomeni brezglutenska prehrana? Ali dobro vpliva na zdravje in počutje? Kako je povezana z boleznimi današnjega časa in kaj so njene prednosti? Pobližje bomo spoznali brezglutenska živila in slastne recepte iz njih.

Brezplačna ustvarjalna delavnica "Izdelava magičnih snežnih kroglic"

15.01.2018

Radi ustvarjate? Pridružite se nam pri ustvarjanju magičnih snežnih kroglice pod mentorstvom magistre in profesorice likovne pedagogike Katarine Aman.

Treningi starševstva "Izražanje in obvladovanje čustev" - čustvena inteligenca v vzgojii

11.01.2018

Čustvena inteligenca (EQ) je za srečnejše življenje bolj pomembna od visokega IQ-ja, saj vključuje sposobnost obvladovanja sebe in svojih odnosov za boljše življenje in boljše odnose. Sreče človeku navadno ne prinese višji intelekt (IQ), pač pa višji EQ. Kako prepoznati svojo stopnjo čustvene inteligence in kako jo razviti? To bomo skušali na treningu skupaj ugotoviti.

Delavnica "Odvisnost od sladkorja - kje vse se skriva sladkor"

10.01.2018

Sladkor najdemo skoraj v vseh živilih in mnogi od nas se mu ne morejo upreti. Ali lahko sladkor primerjamo z današnjimi drogami? Na delavnici bomo opisali biokemičen vpliv sladkorjev na telo in spoznali različne vire sladkorja.

Predavanje "Sočutno starševstvo"

09.01.2018

Ena od glavnih predpostavk v Sočutnem starševstvu je, da je naš otrok naše ogledalo. To pomeni, da je otrokovo neprimerno obnašanje pravzaprav odraz starševega nezavednega in nerazrešenega vzorca, ki ga nosi s seboj. Otrokovo obnašanje ali njegove težave v starših sprožajo izjemno neprijetna čustva, ki pa so lahko odskočna deska za osebni razvoj, če jih le zmoremo ugledati v takšni luči. Od tod izhaja tudi rek, da so otroci naši največji učitelji.

Vesele praznike in srečno 2018!

22.12.2017

Vesele praznike in srečno 2018!

Senzibilno starševstvo-pogovorna delavnica "Kdaj pri vzgoji uporabiti ignoriranje?"

21.12.2017

Vedenje, kot je npr. sitnarjenje, jokavost, draženje, prerekanje, preklinjanje in izbruhi jeze, kar ni nevarno ne za otroke, ne za druge ljudi, lahko odpravimo tudi s tem, da ga ignoriramo. Mnogim staršem se zdi, da ignoriranje ni discipliniranje, pravzaprav pa je ena izmed učinkovitejših tehnik. Vabljeni, da se nam pridružite na pogovorni delavnici.