Obvestila za odrasle

Spoštovanje sebe za zdravo telo

23.01.2020

Človek kot bitje ima svojo zavest, čutila, osebnost lahko rečemo, da imamo v svoji globini tudi dušo v kateri imamo shranjene podzavestne strahove ali neuresničena hrepenenja, po živeti življenje v svoji popolnosti. 

Ali smo kdaj pomislili, kako je mogoče, da ni na vsem svetu dveh popolnoma enakih teles ali popolnoma identičnih posameznikov. Tudi enojajčni dvojčki se v posameznih fizičnih ali osebnostnih lastnostih razlikujejo. Torej, če smo kot posamezniki tako popolni, da nam na svetu ni enakega, zakaj tega ne čutimo kot unikatnost, zakaj želimo biti kot drugi ter si želimo postati to kar v svoji notranjosti nismo. Da lahko sprejmemo sebe v takšni podobi kot smo, nas pelje pot samo skozi spoštovanje do svojega telesa.

Zavedanje, da vsako čustveno neravnovesje sčasoma pusti posledice na fizičnem organu, zavedanje, da svoje telo pogosto obremenjujemo z nezdravim načinom življenja, ter z vnašanjem snovi oz. živil, ki nas peljejo v odvisnost. Če bi znali z zavedanjem čutiti naše telo, bi vedno zaznali kje in kdaj se naše telo odzove skozi slabše počutje ali fizično bolečino. Znati poslušati svoje fizično telo ni morda tako težko, je samo znati ljubiti sebe, kar pa je umetnost, umetnost kako živeti v ljubezni do sebe.

 

V okviru Zdravega življenjskega sloga bomo izvedli delavnico na temo "Kako brezposelnost vpliva na zdravje?", ki bo na Centru za družine Harmonija v četrtek, 23. 1. 2020, ob 16.30 uri. 

 

Vljudno vabljeni!

 

Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in Občina Šmartno ob Paki.

 
Društvo Novus