Utrinki iz preteklih dogodkov

"Odvisnost od sladkorja! Ali resnično obstaja?" - Delavnica za zdrav življenjski slog

04.10.2017

Spraševali smo se, zakaj pojemo toliko sladkorja, kaj je leptin, kateri sladkorji so zdravi, kdaj lahko govorimo o zasvojenosti... Nekateri strokovnjaki enačijo sladkor z marihuano, nikotinom in alkoholom. Podrobneje smo spoznali delovanje inzulina in glukoze. Vemo, da je glukoza, najpomembnješa oblika energije za človeka, inzulin pa je hormon trebušne slinavke in pomaga pri presnovi glukoze.

 

Govorili smo tudi o fruktozi, ki jo vsebuje namizni sladkor in ima naslednje škodljive lastnosti:

- zavira imunski sistem in absorbcijo mineralov,

- zakisa organizem,

- dviguje adrenalin,

- povzroča hiperaktivnost in tesnobnost.

 

 

Vabljeni, da se nam pridružite na naslednji delavnici, saj je obisk brezplačen.

 

 

Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Mestna občina Velenje in občina Šmartno ob Paki.